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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz).

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%

Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)

Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz) se enumeran a continuación.

Agua	7.8 g	7.8%
La energía (calorías)	418 kcal
Energía (julios)	1749 kJ
Proteína	7 g	7%
lípido total (grasa)	12.2 g	12.2%
Ceniza	3.6 g	3.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	69.5 g	69.5%
Fibra, dietética total	6.5 g	6.5%
Azúcares, total de	20.34 g	20.34%
Calcio, Ca	57 mg	0.06%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	489 mg	0.49%
Potasio, K	113 mg	0.11%
Sodio, Na	817 mg	0.82%
Zinc, Zn	0.57 mg
Cobre, Cu	0.085 mg
El manganeso, Mn	0.315 mg
El selenio, Se	5.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg

Nutrientes en Pan, pan de maíz, mezcla seca, enriquecido (incluye mezcla magdalena de maíz)